Pečená dýně s bylinkami a fetou

Sladká dýně skvěle ladí se slanou fetou a čerstvými bylinkami. Ideální rychlá večeře do podzimních sychravých dnů. Vyzkoušejte tento jednoduchý recept na pečenou dýni na Jakvkuchyni.cz.
Sladká dýně skvěle ladí se slanou fetou a čerstvými bylinkami. Ideální rychlá večeře do podzimních sychravých dnů. Vyzkoušejte tento jednoduchý recept na pečenou dýni na Jakvkuchyni.cz.
/wp-content/uploads/2015/12/ico_talir.jpg
Porce
4 porce
/wp-content/uploads/2015/12/ico_hrnec.jpg
Doba přípravy
30 minut
/wp-content/uploads/2015/12/ico_hodiny.jpg
Suroviny
    dýně 1/2ks hokkaido, menší cca 500 g
    sýr 200g balkánský, popřípadě feta
    rajčata 200g cherry
    česnek 3stroužky
    cibule 2ks červená
    olej olivový
    pepř čerstvě mletý
    bylinky rozmarýn, tymián
Pokyny
  1. Troubu předehřejeme na 200 °C.
  2. Dýni omyjeme (hokkaido není třeba loupat) a nakrájíme ji na kostičky. Cibuli nakrájíme nahrubo a česnek na plátky.
  3. Do zapékací mísy dáme dýni, omytá cherry rajčátky (vcelku), přidáme cibuli a česnek. Vše zakapeme olivovým olejem, přidáme sůl, pepř a snítky bylinek. Doprostřed dáme celou kostku fety.
  4. Pečeme přibližně 25 minut. Krátce před koncem pečení můžeme přidat také dýňová semínka.

Třídicí okénko

Plastový obal od fety vytřídíme do kontejneru na plast označeného žlutou samolepkou. Slupky z cibule, česneku nebo zbytky dýně patří do bioodpadu nebo na kompost.
Nevíte si rady, kam přesně vyhodit specifický obal od potravin? Rádce Kam vyhodit vám poradí.

TIP od Jakvkuchyni.cz:

Pokud máte rádi dýňové pokrmy, vyzkoušejte také naši krémovou polévku z dýně hokkaido nebo zvěřinový dýňový guláš.

Často kladené otázky (FAQ)

1. Musí se dýně hokkaido před pečením loupat?
Ne. Slupka dýně hokkaido během pečení zcela změkne a je plná vlákniny. Dýni stačí před krájením pouze důkladně omýt a kartáčkem očistit pod tekoucí vodou. Více o odrůdách dýní v Dýňovém speciálu.

2. Čím lze nahradit sýr feta?
Místo fety lze použít balkánský sýr, čerstvý kozí sýr nebo například sýr halloumi. Slanější sýry vytvářejí nejlepší kontrast ke sladké chuti dýně a rajčat.

3. Jak zabránit tomu, aby se česnek při pečení spálil a zhořkl?
Česnek nakrájený na plátky je vhodné promíchat s dýní a olejem tak, aby byl lehkým tukovým filmem chráněn, případně lze použít celé nevyloupané stroužky česneku, které se v troubě krásně upečou.

4. Lze pokrm podávat i s přílohou?
Ano! Pečená dýně s rozpečenou fetou chutná skvěle s křupavou rozpečenou bagetkou, kváskovým chlebem, ale hodí se i k promíchání s uvařenými těstovinami nebo kuskusem.

5. Lze k pečení použít i mražené cherry rajčátka nebo dýni?
Ano, mražené kostky dýně i celá mražená cherry rajčátka lze vložit přímo do zapékací mísy. Jen je potřeba počítat s tím, že pustí o trochu více vody a doba pečení se prodlouží přibližně o 5–10 minut.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *


*