Hruškovo-banánová pochoutka


Ořechy by se pro své léčebné účinky měly stát doslova vaší srdeční záležitostí. Jejich konzumaci však neocení pouze vaše srdce, ale výhrou bude pro celé vaše tělo. V ořeších se totiž skrývají tělu prospěšné mono a polynenasycené mastné kyseliny, které přirozeně snižují škodlivý cholesterol.
Ořechy by se pro své léčebné účinky měly stát doslova vaší srdeční záležitostí. Jejich konzumaci však neocení pouze vaše srdce, ale výhrou bude pro celé vaše tělo. V ořeších se totiž skrývají tělu prospěšné mono a polynenasycené mastné kyseliny, které přirozeně snižují škodlivý cholesterol.
Porce
4 porce
Doba přípravy
15 minut
Doba vaření
15 minut
Pokyny
  1. Hrušky si oloupejte a nakrájejte na měsíčky, ty pak duste do změknutí v cukrové vodě. Pozor je nutné dusit na mírném ohni.
  2. Poté je rozmixujte společně s oloupanými banány, mandlemi na hladkou kaši.
  3. Hladkou kaši dochuťte karobem a dejte vychladit. Podávejte společně s malinami.

icon_plast_50x50  Plast, do kterého bývají banány zabaleny, patří do žlutého kontejneru.

Štítky:

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *


*