Smoothie “Mrkvový dort”


Toto sladké smoothie nás krásně zasytí, proto se hodí jako snídaně nebo lehká svačinka.
Toto sladké smoothie nás krásně zasytí, proto se hodí jako snídaně nebo lehká svačinka.
Porce
1 osoba
Doba přípravy
5 minut
Doba vaření
2 minuty
Suroviny
    banán 1ks zralý
    ananas 70g
    mrkev 1 ks
    datle 1 ks sušená větší
    mandlové mléko 1/2sklenice
    skořice 1lžička
    máslo 1 lžička z kešu ořechů
    zázvor špetka
    med troška
Pokyny
  1. Všechny ingredience vložíme do mixéru a řádně rozmixujeme.
  2. TIP: Pokud chceme mít smoothie ledově chladné, banán a ananas vložíme před mixováním chvíli do mrazáku.

Štítky:

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *


*