Smoothie je skvělé jako vydatná snídaně, i svačina, která je hotová za pár minut. Tento nápoj plný vitamínů si můžeme rychle a jednoduše připravit dle naší chuti doma. Jak si připravit domácí smoothie z manga, ananasu s mandlovým mlékem poradí Jakvkuchyni.cz!
|
|
Smoothie je skvělé jako vydatná snídaně, i svačina, která je hotová za pár minut. Tento nápoj plný vitamínů si můžeme rychle a jednoduše připravit dle naší chuti doma. Jak si připravit domácí smoothie z manga, ananasu s mandlovým mlékem poradí Jakvkuchyni.cz!
|
 |
Porce
2 velké sklenice
|
 |
Doba přípravy
15 minut
|
 |
Chod
|
Suroviny
|
mléko
200ml
mandlové
ananas
120g
mango
100g
jogurt
2lžíce
bílý
citrónová šťáva
pár kapek
|
Pokyny
- Mango a ananas očistíme a nakrájíme na menší kousky.
- Ty vložíme do mixéru, přilijeme mléko a přidáme jogurt.
- Vše důkladně promixujeme a nakonec dochutíme citronovou šťávou.
TIP od Jakvkuchyni.cz: Smoothie není třeba sladit, pokud bychom ale chtěli, aby bylo sladké, můžeme přidat např. trochu čekankového sirupu..
Papírové krabice od mléka jsou tzv. nápojové kartony. Tyto prázdné obaly třídíme do oranžového kontejneru, někde se třídí v rámci tzv. vícekomoditního sběru s jiným druhem odpadu. Před vytříděním je důležité obaly vždy vyprázdnit, plastová víčka třídění nevadí!