Je extra snadná, super výživná a navíc výborně chutná. Zimní medovou pomazánku můžete připravit do zásoby a nechat ji v ledničce tři dny. Pokud ovšem tak dlouho vydrží.
|
|
Je extra snadná, super výživná a navíc výborně chutná. Zimní medovou pomazánku můžete připravit do zásoby a nechat ji v ledničce tři dny. Pokud ovšem tak dlouho vydrží.
|
 |
Porce
1 porce
|
 |
Doba přípravy
10 minut
|
 |
Chod
|
Suroviny
|
med
10g
rýžový sirup
10g
tahini
20g
|
Pokyny
- V misce promícháme lžičkou 1 díl medu, 1 díl rýžového sirupu a 2 díly tahini.
„Tuto pastu používám, když mě honí mlsná nebo vím, že mám před dlouhým tréninkem,“ přiznává Jakub Pawlas.