Velikonoční smoothie pro děti


Smoothie je, díky svojí konzistenci, pro děti snadno stravitelné. Jeho základem je banán, který dodá nápoji příjemně sladkou chuť, a mléko dle vašeho výběru. Díky jahodám bude mít krásnou růžovou barvu. Prostě to pravé pro malé rošťáky, kteří potřebují energii a vitamíny pro své zdraví.
Smoothie je, díky svojí konzistenci, pro děti snadno stravitelné. Jeho základem je banán, který dodá nápoji příjemně sladkou chuť, a mléko dle vašeho výběru. Díky jahodám bude mít krásnou růžovou barvu. Prostě to pravé pro malé rošťáky, kteří potřebují energii a vitamíny pro své zdraví.
Porce
1 porce
Doba přípravy
10 minut
Doba vaření
bez vaření
Suroviny
    mléko 180ml může být i sójové nebo mandlové
    jahody 85g můžou být i mražené
    jogurt 70g vanilkový
    banán 1ks
    jablko 1ks
Pokyny
  1. Banán nakrájejte na kolečka, jablko oloupejte, zbavte jádřince a rozkrájejte na čtvrtky.
  2. Společně s jahodami, mlékem a jogurtem vložte do smoothie mixéru a rozmixujte dohladka (asi 45 sekund).

Papírové krabice od mléka nazýváme nápojovými kartony. Organizovaný sběr těchto obalů probíhá již v mnoha městech a obcích v celé ČR. Pokud budete mít karton doma uložený delší dobu, je dobré jej vymýt, aby se zbytek mléka nezkazil

.

Tags: , , ,

Štítky:

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *


*