Zapečené kuře s kuskusem


Máte chuť na něco lehkého a rychlého? Kuřecí nudličky zapečené v troubě se smetanovo-hořčicovou omáčkou doplněné o zeleninový kuskus budou to pravé. A stačit vám bude jen 6 ingrediencí!
Máte chuť na něco lehkého a rychlého? Kuřecí nudličky zapečené v troubě se smetanovo-hořčicovou omáčkou doplněné o zeleninový kuskus budou to pravé. A stačit vám bude jen 6 ingrediencí!
Porce
2 porce
Doba přípravy
20 minut
Doba vaření
25 minut
Suroviny
    kuřecí maso 2ks prsa
    hořčice 4lžíce
    kuskus 1hrnek
    vývar 1hrnek zeleninový
    mouka 3lžíce
Pokyny
  1. Kuřecí prsa pokrájíme na nudličky, osolíme, opepříme a orestujeme.
  2. Vyjmeme a na zbylém oleji osmahneme mouku, ke které přidáme 4 lžíce vývaru.
  3. Rozmícháme do hladka, přidáme hořčici a zakysanou smetanu.
  4. Přidáme maso a v troubě rozpálené na 200 stupňů pečeme čtvrt hodiny. Mezitím si připravíme kuskus – zalejeme jej zbytkem vývaru a necháme dojít.

I plastový kalíšek od hořčice můžete vytřídit, když jej vymyjete od případných zbytků.

Skleničky můžete znovu použít třeba na zavařování, případně je vytřiďte do kontejneru na sklo.

Štítky:

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *


*