Nejlepší recept nejen na chřipku a nachlazení, ale i pokud chcete shodit nějaké to kilo? Rozhodně zázvorový čaj! Pomáhá proti nevolnostem všeho druhu, zažívacím potížím, při bolestech hlavy, bolestech kloubů a svalů či škrábání v krku.
|
|
Nejlepší recept nejen na chřipku a nachlazení, ale i pokud chcete shodit nějaké to kilo? Rozhodně zázvorový čaj! Pomáhá proti nevolnostem všeho druhu, zažívacím potížím, při bolestech hlavy, bolestech kloubů a svalů či škrábání v krku.
|
 |
Porce
dle množství
|
 |
Doba přípravy
10 minut
|
 |
Chod
|
Suroviny
Pokyny
- Nakrájíme 20-40 gramů čerstvého, očištěného zázvoru na tenké plátky.
- Zalijeme ho horkou vodou a necháme louhovat 10-15 minut.
- Přidáme dle chuti med a čerstvou citrónovou šťávu.
Výborně chutná, když do něj přidáte trochu hřebíčku.