voda Archivy - Strana 2 z 23

Bylinkový detoxikační výluh

Do pitného režimu můžeme zapojit také speciální výluh z bylin, který můžeme užívat po dobu 12 dnů. Každý večer je třeba si ke konzumaci připravit čerstvý detoxikační výluh. Jak na to? Do pitného režimu během jarních měsíců můžeme zapojit také speciální výluh z bylin, který můžeme užívat po dobu 12 dnů.

Rybí vývar s jarní zeleninou a petrželovými noky

Rybí polévku má většina z nás spojenou se štědrovečerní večeří a přes rok se na českých stolech objevuje zřídka. Je to ale velká Inspirujte se receptem od Jakvkuchyni.cz a připravte si ji s jarní zeleninou a bylinkovými noky!

Bezlepkový semínkový chléb

Ať už se lepku vyhýbáme ze zdravotních důvodů nebo proto, že chceme vyzkoušet upéct chleba trochu jinak, pak byste určitě měli vyzkoušet tento bezlepkový chleba se semínky. Hravě to zvládnei začátečník! Jak na to prozradí recept na Jakvkuchyni.cz!

Domácí kopřivová kombucha

Mnozí z nás už možná propadli kouzlu fermentace ovoce a zeleniny, nebo pečeného kváskového chleba. Co si ale rozšířit možnosti a pustit se do něčeho dalšího? Připravte si zdravý kvašený nápoj s dlouhou tradicí! Vyzkoušejte si podle tohoto receptu přípravu vynikající domácí kopřivovou kombuchu s Jakvkuchyni.cz!

Zelené smoothie se špenátem

Smoothie se skvěle hodí na snídani, ale můžeme si ho vychutnat třeba také jako rychlou a zdravou svačinu. Při jeho přípravě vsaďme na osvědčené kombinace, jako je třeba špenát s okurkou, ananasem a banánem, který celý koktejl navíc příjemně osladí. Jak si připravit zelené smoothie se špenátem, okurkou, ananasem a banánem prozradí recept na Jakvkuchyni.cz!

Spa Water

Dodržování pitného režimu je důležité nejen v těhotenství. Skvělou volbou, jak doplnit tekutiny a zároveň se i stylově osvěžit je Spa Water. Tento drink se, jak název napovídá, hodí krásně pro chvíle odpočinku. Připravte si ho podle recept na Jakvkuchyni.cz!

Hovězí vývar s celestýnskými nudlemi

Vývar je naprostý základ, bez kterého se v kuchyni neobejdeme. Výborný je jako polévka, ale využít ho lze také jako základ pro celou řadu dalších receptů - polévek i omáček. Do vývaru, můžeme přidat také různé odřezky zeleniny, které se na jinou úpravu už nehodí. Vývar můžeme připravit také pouze z kostí/masa, koření, cibule a zbylou zeleninu přidat až před koncem vaření, aby zůstala hezky svěží. Připravte si pravý vývar jako od babičky s celestýnskými nudlemi podle receptu od Jakvkuchyni.cz!

Chai Latte s vanilkou a javorovým sirupem

Lahodný nápoj Chai latté se výborně hodí na zahřátí během zimních měsíců. Jeho základ tvoří kvalitní černý čaj, mléko, směs voňavého koření a sladidlo. Hotovou kořenící směs je možné koupit v celé řadě obchodů, ale můžeme si ji zkusit připravit také doma. Připravte si domácí Chai latté podle receptu od Jakvkuchyni.cz!

Zelná polévka – lahodná zelňačka

Kysané zelí je dokonalou lokální superpotravinou! Je levné, lehce dostupné, bohaté na vitamíny a další cenné látky a můžeme z něj připravit celou řadu chutných pokrmů. Začněme třeba skvělou zelňačkou, která je jako stvořená do chladných zimních dnů.

Křupavá zelenina v tempuře se sójovo-zázvorovou omáčkou

Asijská kuchyně je lehká, zdravá a také velmi oblíbená. Pokud nám z vaření zbyly odkrojky zeleniny, nevyhazujme je. Vařte beze zbytku a připravte si křupavou smaženou zeleninu obalenou v tempuře se sójovo-zázvorovou omáčkou. Přesvědčte se, že jídlo připravené ze zbytků podle receptu od Jakvkuchyni.cz může chutnat skvěle!

Křehký jablečný koláč s ořechovou drobenkou

Kombinace jablek, skořice a ořechů…… to je esence podzimu. Když k těmto chutným a voňavým ingrediencím přidáme vláčné těsto a křupavou drobenku, upečeme si rychlý domácí koláč plný vůní a chutí podzimu raz dva. Recept na jablečný koláč s ořechovou drobenkou přináší Jakvkuchyni.cz!