Podle čeho vybírat hotové pokrmy
Obsah tuku závisí na daném pokrmu. Dušená zelenina s bramborami, nebo zapečená brokolice bude mít určitě nižší obsah tuku než pečený vepřový bůček či guláš.
I zde záleží na druhu výrobku. Chlazené pokrmy mají trvanlivost nejčastěji několik dnů. U mražených pokrmů se doba spotřeby pohybuje od půl roku do roka. Sterilované a konzervované výrobky mohou mít dobu spotřeby až dva roky. Tyto doby se ovšem mohou značně lišit u různých výrobců. Záleží na použitých surovinách a hlavně na technologické úpravě. Proto je vždy nutné se řídit radou výrobce nebo prodejce, kterou naleznete na etiketě.