zdraví Archivy - Jak v kuchyni

Zdravý životní styl: motivace k dosažení cílů

Jakvkuchyni.cz — Thu, 30 Dec 2021 07:45:57 +0000

Každý z nás má své sny a cíle, kterých chce během svého života dosáhnout. Mezi lidmi nalezneme rozdíly v tom, jakým způsobem a jak rychle jich dosahují. Motivace patří k základním pojmům psychologie a je hlavním stavebním kamenem veškerého našeho jednání a úspěchu. V tomto dílu seriálu Zdravý životní styl se dozvíte o vnitřní a vnější motivaci, životních cílech a důvodech ztráty motivace.

Příspěvek Zdravý životní styl: motivace k dosažení cílů pochází z Jak v kuchyni

Domácí makový nápoj

Jakvkuchyni.cz — Wed, 08 Dec 2021 09:49:41 +0000

Jak si připravit výborný makový nápoj, kterým můžeme ozvláštnit náš pitný režim a navíc tělu dodat mnoho prospěšných látek?

Příspěvek Domácí makový nápoj pochází z Jak v kuchyni

Mák – oblíbená ingredience plná vápníku

Jakvkuchyni.cz — Wed, 08 Dec 2021 08:44:31 +0000

Kdo by neznal makové buchty, makový závin nebo šišky s mákem? Neznalí místních poměrů často žasnou, jak si můžeme zcela legálně pochutnávat na makových pochoutkách. Když například své zahraniční návštěvě nabídneme nějakou makovou lahůdku, budou na nás dost podezřívavě koukat, protože ve světě je mák známý především jako opium (tedy droga). Ale když ochutnají, tak pochopí, proč patří mák do české kuchyně už po mnoho generací. V tomto článku si vysvětlíme, proč by měl mít právě mák v našem jídelníčku své pevné místo a čím je přínosný i nutričně. Na Jakvkuchyni.cz o máku.

Příspěvek Mák – oblíbená ingredience plná vápníku pochází z Jak v kuchyni

Zdravý životní styl: psychická pohoda při hubnutí

Jakvkuchyni.cz — Tue, 30 Nov 2021 08:23:55 +0000

Psychická pohoda je nedílnou součástí zdravého životního stylu. O její důležitosti se denně přesvědčujeme a změna životního stylu, která ke správnému procesu hubnutí neodmyslitelně patří, je velmi náročná i psychicky.

Příspěvek Zdravý životní styl: psychická pohoda při hubnutí pochází z Jak v kuchyni

Melta – chutný a zdravý nápoj z čekanky

Jakvkuchyni.cz — Sun, 28 Nov 2021 09:21:11 +0000

Když se řekne melta, mnozí z nás si vybaví dětství, někteří z nás ale tento kávovinový nápoj dosud neochutnali. Naše babičky na něj nedaly dopustit, neboť charakteristická vůně a nahořklá chuť melty se při jejím ochutnání doslova zaryjí do paměti. Kdy a proč melta vznikla? Jak se připravuje a používá? Nenechte si ujít článek na Jakvkuchyni.cz!

Příspěvek Melta – chutný a zdravý nápoj z čekanky pochází z Jak v kuchyni