<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:series="https://publishpress.com/"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>

<channel>
	<title>špenát Archivy - Jak v kuchyni</title>
	<atom:link href="https://www.jakvkuchyni.cz/surovina/spenat/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.jakvkuchyni.cz/surovina/spenat/</link>
	<description>Pokud rádi vaříte, zkoušíte nové recepty, zajímáte se o novinky ze světa potravin a nejste lhostejní ke třídění odpadů, tak jste tu správně!</description>
	<lastBuildDate>Wed, 24 Sep 2025 08:46:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://www.jakvkuchyni.cz/wp-content/uploads/2022/03/cropped-cropped-jvk_logo_icon_512x512-1-32x32.png</url>
	<title>špenát Archivy - Jak v kuchyni</title>
	<link>https://www.jakvkuchyni.cz/surovina/spenat/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">203951634</site>	<item>
		<title>Kuřecí paličky s bramborem a špenátem z jednoho pekáče</title>
		<link>https://www.jakvkuchyni.cz/recepty/kureci-palicky-s-bramborem-a-spenatem-z-jednoho-pekace/</link>
					<comments>https://www.jakvkuchyni.cz/recepty/kureci-palicky-s-bramborem-a-spenatem-z-jednoho-pekace/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jakvkuchyni.cz]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Sep 2025 08:45:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Produkty z řady - brambory a bramborové výrobky]]></category>
		<category><![CDATA[Produkty z řady - maso]]></category>
		<category><![CDATA[Produkty z řady - zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[Recepty]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.jakvkuchyni.cz/?post_type=recipe&#038;p=26916</guid>

					<description><![CDATA[<p>Brambory se špenátem a kuřecími spodními stehýnky z jednoho pekáče jsou ideální volbou pro chutný a zároveň jednoduchý oběd. Vše se připravuje najednou, takže ušetříme čas, energie a také nádobí. Stačí pár surovin a výborné jídlo připravíte podle totoho receptu od Jakvkuchyni.cz raz dva!</p>
<p>Příspěvek <a href="https://www.jakvkuchyni.cz/recepty/kureci-palicky-s-bramborem-a-spenatem-z-jednoho-pekace/">Kuřecí paličky s bramborem a špenátem z jednoho pekáče</a> pochází z <a href="https://www.jakvkuchyni.cz">Jak v kuchyni</a></p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.jakvkuchyni.cz/recepty/kureci-palicky-s-bramborem-a-spenatem-z-jednoho-pekace/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">26916</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Špenátový salát se žampiony, slaninou a vejci</title>
		<link>https://www.jakvkuchyni.cz/recepty/spenatovy-salat-se-zampiony-slaninou-a-vejci/</link>
					<comments>https://www.jakvkuchyni.cz/recepty/spenatovy-salat-se-zampiony-slaninou-a-vejci/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jakvkuchyni.cz]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Jun 2025 10:38:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Produkty z řady - vejce a vaječné výrobky]]></category>
		<category><![CDATA[Produkty z řady - zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[Recepty]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.jakvkuchyni.cz/?post_type=recipe&#038;p=26845</guid>

					<description><![CDATA[<p>Křupavý salát, který zasytí a zároveň je šťavnatý a křupavý. Tato barevná kombinace baby špenátu, žampionů, vajec a dokřupava opečené slaniny je ideální na rychlý oběd nebo na večeři. Skvěle ho doplní dresink z vinného octa, hořčice a výpeku, který mu dodá výjimečnou chuť. Připravte si křupavý špenátový salát se žampiony, vejci a křupavou slaninou podle receptu od Jakvkuchyni.cz!</p>
<p>Příspěvek <a href="https://www.jakvkuchyni.cz/recepty/spenatovy-salat-se-zampiony-slaninou-a-vejci/">Špenátový salát se žampiony, slaninou a vejci</a> pochází z <a href="https://www.jakvkuchyni.cz">Jak v kuchyni</a></p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.jakvkuchyni.cz/recepty/spenatovy-salat-se-zampiony-slaninou-a-vejci/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">26845</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Hovězí roláda se špenátem, slaninou a sušenými rajčaty</title>
		<link>https://www.jakvkuchyni.cz/recepty/hovezi-rolada-se-spenatem-slaninou-a-susenymi-rajcaty/</link>
					<comments>https://www.jakvkuchyni.cz/recepty/hovezi-rolada-se-spenatem-slaninou-a-susenymi-rajcaty/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jakvkuchyni.cz]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Apr 2025 12:50:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Produkty z řady - masné výrobky]]></category>
		<category><![CDATA[Produkty z řady - maso]]></category>
		<category><![CDATA[Produkty z řady - zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[Recepty]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.jakvkuchyni.cz/?post_type=recipe&#038;p=26773</guid>

					<description><![CDATA[<p>Tento recept je perfektní volbou pro slavnostní oběd i rodinnou večeři. Kombinace šťavnatého masa, voňavé slaniny, jemného špenátu a nasládlých rajčat tvoří náplň, která roládě dodá šťavnatost i výraznou chuť. Zkuste ji podle tohoto receptu od Jakvkuchyni.cz!</p>
<p>Příspěvek <a href="https://www.jakvkuchyni.cz/recepty/hovezi-rolada-se-spenatem-slaninou-a-susenymi-rajcaty/">Hovězí roláda se špenátem, slaninou a sušenými rajčaty</a> pochází z <a href="https://www.jakvkuchyni.cz">Jak v kuchyni</a></p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.jakvkuchyni.cz/recepty/hovezi-rolada-se-spenatem-slaninou-a-susenymi-rajcaty/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">26773</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Zapečené palačinky se špenátem a ricottou</title>
		<link>https://www.jakvkuchyni.cz/recepty/zapecene-palacinky-se-spenatem-a-ricottou/</link>
					<comments>https://www.jakvkuchyni.cz/recepty/zapecene-palacinky-se-spenatem-a-ricottou/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jakvkuchyni.cz]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Apr 2025 11:49:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Produkty z řady - mléko]]></category>
		<category><![CDATA[Produkty z řady - mouka]]></category>
		<category><![CDATA[Produkty z řady - sýry]]></category>
		<category><![CDATA[Produkty z řady - tuky rostlinné]]></category>
		<category><![CDATA[Produkty z řady - tuky živočišné]]></category>
		<category><![CDATA[Produkty z řady - vejce a vaječné výrobky]]></category>
		<category><![CDATA[Produkty z řady - zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[Recepty]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.jakvkuchyni.cz/?post_type=recipe&#038;p=26717</guid>

					<description><![CDATA[<p>Palačinky nemusí být jen sladké! Zapečené palačinky se špenátem a ricottou jsou skvělou volbou pro všechny milovníky slaných dobrot. Jemná náplň ze špenátu, smetany a ricotty dodá palačinkám krémovou konzistenci, zatímco zapečená mozzarella na povrchu vytvoří dokonalou zlatavou kůrku. Připravte si zapečené palačinky se špenátem a ricottou podle receptu od Jakvkuchyni.cz!</p>
<p>Příspěvek <a href="https://www.jakvkuchyni.cz/recepty/zapecene-palacinky-se-spenatem-a-ricottou/">Zapečené palačinky se špenátem a ricottou</a> pochází z <a href="https://www.jakvkuchyni.cz">Jak v kuchyni</a></p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.jakvkuchyni.cz/recepty/zapecene-palacinky-se-spenatem-a-ricottou/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">26717</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Krémová špenátová polévka</title>
		<link>https://www.jakvkuchyni.cz/recepty/kremova-spenatova-polevka/</link>
					<comments>https://www.jakvkuchyni.cz/recepty/kremova-spenatova-polevka/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jakvkuchyni.cz]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Apr 2025 12:42:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Produkty z řady - zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[Recepty]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.jakvkuchyni.cz/?post_type=recipe&#038;p=26710</guid>

					<description><![CDATA[<p>Krémová špenátová polévka je ideální volbou pro rychlé, lehké a zároveň výživné jídlo. Díky kombinaci špenátu, brambor a smetany má jemnou, krémovou konzistenci a skvělou chuť, kterou zvýrazní špetka muškátového oříšku. Připravte si lahodnou špenátovou polévku se smetanou a parmazánem podle receptu od Jakvkuchyni.cz!</p>
<p>Příspěvek <a href="https://www.jakvkuchyni.cz/recepty/kremova-spenatova-polevka/">Krémová špenátová polévka</a> pochází z <a href="https://www.jakvkuchyni.cz">Jak v kuchyni</a></p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.jakvkuchyni.cz/recepty/kremova-spenatova-polevka/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">26710</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
